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IRON WORKOUT™

 
IRON WORKOUT ist ein traditionelles "Workout" mit sinnvoll zusammengestellten Körperübungen, die ohne und mit speziellen Hilfsmitteln wie zB Tubes oder Hantelscheiben ausgeführt werden.

Das Prinzip von IRON WORKOUT beruht auf trainingswissenschaftlichen Aspekten, es dient dem allgemeinen Eingewöhnen ins Training und bietet bereits erste Straffungs- und Fatburning-Trainingseffekte.

IRON WORKOUT bereitet dich perfekt auf die HOT IRON™ 1 vor und fügt sich somit an den Start unserer IRON SYSTEM™-Periodisierung.

Das bedeutet für dich
, dass du in einem Gruppenkurs mit sinnvollen, geplanten Trainingseinheiten, die noch dazu enormen Spaß bereiten, zu deinen Trainingserfolgen, wie Körperfettreduktion und Körperstraffung geführt wirst.


  
 

Publiziert am: Mittwoch, 27. April 2011 (6179 mal gelesen)
Copyright © by ACTIVE:FIT |D. Wiesinger|

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